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橙花想紅真的粉挺妳
每年的十月是國際乳癌防治保健的季節，
世界各地都是一片粉紅色的氛圍
許多國際知名人士都出來呼籲重視乳房保健，
想要挺出美麗自信又健康的人生，
快跟著小園丁這樣做喔~
其實1/3的乳房疾病都是可以預防的，
健康的生活型態是最重要的關鍵，
乳房的保健有四個重要的時刻：
洗澡時
趁著洗澡時檢查乳房與按摩胸部，與自己的身體對話，也是乳房保健很棒的時刻喔！
照鏡子時
每天換衣服時照照鏡子，順便觀察乳房是否對稱，乳房是否有紅腫、突起處或是分泌物，也可以看看是否有哪邊需要重點保養。
睡覺前
躺在床上睡著之前可以先做一點擴胸運動，使用一些精油按摩自己的胸部，透過按摩胸部可以協助胸部暢通胸腺，因為胸腺掌管免疫系統可增強抵抗力，或到有專業按摩胸部的SPA協助您，愛自己更健康喔！
定期檢查
除了平日自己的健康保養之外，女性在25歲之後要養成定期檢查的習慣，滿45歲以上的女性可以選擇乳房X光攝影檢查，能夠檢查到非常早期的乳癌，及早發現及早治療更有效喔！
#橙花想紅挺妳到底
小園丁要來大聲公
橙花想紅真的粉挺你~12/31前快來體驗
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