|
《本篇由橙花想紅SPA芳療館邀約，但均為真實體驗心得分享》
充滿陽光的週末午後，最適合來場療癒身心的SPA。
今天要介紹給各位女孩的，是一間台北的連鎖SPA芳療館，叫作「橙花想紅」。目前它在台北擁有6間分店，大部分都位於交通便利、人潮彙集的熱鬧區域，因此很適合作為週末逛街或姐妹午茶後的第一站或最後一站，將我們平常上班、帶小孩、照顧家庭的身心靈壓力全部釋放後，再帶著愉悅的心情回家，這樣的週末時光還能再更享受嗎？
對JJ來說，作SPA就像是一個身心被溫柔療癒的過程，和作瑜珈是類似的感覺。除了透過芳療師的手技幫助趕走身體上的疲癒，同時也藉由SPA前營造出的寧靜平和氛圍，讓自己躁動不安的心可以淨空，所以我把它看作是一個每幾週就大掃除的概念。
橙花想紅大安店交通
這次的SPA療程是在橙花想紅大安店進行，大安店交通非常便利，捷運大安站3號出口上來往前走2分鐘即可抵達。橙花想紅的特色之一，就是打造純女性顧客的環境，大部分的分店都只服務女性，只有晶華店和內湖水立方店可以接受情侶或夫妻一起預約(必須要有女性客人同行，才接受男性預約)。
橙花想紅 大安店
地址: 台北市大安區信義路3段162-33號8樓(玫瑰大廈)
預約專線: (02)2705-7799 (全預約制，需先電話預約)
公休: 週日(每月最後一個週日有營業)
官網: www.simplyredspa.com
粉絲團: www.facebook.com/Simplyredspa
從3號出口上來，直走一小段，左手邊即會看到玫瑰大廈。大安店就位於玫瑰大廈內，樓下完全沒有招牌，所以一個不小心很容易錯過，這裡特別放上入口的照片(有問過芳療師為什麼樓下沒有招牌，她說是因為大安區的一些限制緣故)。
玫瑰大廈的樓層表上就有標註著「橙花想紅」芳香概念SPA館，直接搭電梯到8樓即可。
8樓出來的右手邊就是橙花想紅SPA館囉！入口處以木頭拼接的方式打造，看起來低調但很溫暖的風格。
在入口處換上拖鞋，一推開門就是佈置得極為雅致的櫃檯。這邊只作短暫的停留，會有滿面微笑的親切芳療師和妳確認預約姓名，接著就領妳進入裡面準備進行療程。
大安店今年才剛重新裝潢，環境嶄新，一切看起來乾淨舒適。
入口處可以看到芳療師的各種證書。大家很容易忽略，但是其實從證書的齊全度可以觀察出這間芳療機構的專業度，以及是否持續性的有在投資芳療師，提升服務水平。畢竟現在坊間的芳療機構實在太多，水準也參差不齊，JJ就有遇過一般的泰式按摩，過程簡直就是一種折磨，按完不但沒有放鬆，反而全身像被打過一樣酸痛。
自此之後，我在選擇芳療機構時都特別小心，可不願意為了省一些小錢，得到一個毫無品質的 SPA療程。看到橙花想紅擁有許多國外認證，不禁就覺得安心了不少呢。
橙花想紅店內環境
進去內間後，芳療師先帶我參觀了一下環境。大安店在6間分店中算是中型店，比較大型的是晶華旗艦店和內湖水立方店。不過雖然是中型店，可也是「五臟俱全」喔！裡面的設備都很齊全，所以建議大家可以依照自己的交通便利性來選擇店點。
接下來就跟著JJ一起來參觀一下吧。
一個個獨立的小包廂，讓享受芳療放鬆的同時，也能擁有充佳的隱私。門上的燈可以看出裡面是否有人使用，如果燈亮著的話，就代表裡面有人囉！
走廊上隨處可見各種芳療療程的照片，芳療師的手勢看起來都很專業啊。這張孕婦療程的照片很吸引我，覺得孕婦的表情也太享受了(笑)，而且願意作孕婦的SPA館通常都要有一定的專業性，因為難度比一般按摩高很多。
這張大家可能會很好奇，芳療師在作什麼呢？賣個關子，這就是本次JJ體驗的頌缽靜心深層組織肌肉按摩，是橙花想紅的經典課程，由「頌缽靜心按摩」和「深層組織肌肉按摩」二個療程所組成。至於內容？看下去就知道囉！
這裡是SPA館的休憩區，按摩前和結束後都可以來這裡吃點心坐著放空。JJ來的這天陽光普照、天氣極好，因此這一隅角落灑滿了陽光，望向窗外還可以看到101，視線極佳。我就坐在這裡邊喝著熱茶、吃著點心，邊填寫按摩前的諮詢表。
今天的點心是綠豆薏仁湯和熱的黃金蕎麥茶。
按摩前的諮詢主要是幫助芳療師更了解妳的身體，也比較知道稍後療程的重點要放在哪裡。因為工作關係，平常需要一直坐著打電腦，所以有特別和芳療師說想要加強肩頸和腰部的放鬆。如果是作臉部的課程，芳療師就會針對平常的保養習慣和肌膚問題作諮詢。
休息區有二個，除了剛剛可以看到101的那邊，另一個休息區則是走比較慵懶放鬆的路線，不過同樣都有對外窗，可以感受到陽光灑落在身上的溫暖。
諮詢結束、用完點心，芳療師就帶我去置物櫃放置私人物品並更衣，準備進行療程囉。
每個置物櫃都有鑰匙插在上面，可以把換下來的衣物和包包放在裡面，上鎖後鑰匙隨身帶進包廂內。置物櫃旁也貼心的提供了檸檬水和蕎麥茶，隨時幫大家補充水份。
更換的籃子裡包含了一套浴衣、丁字褲、毛巾2條、小袋子(可裝隨身飾品)及浴帽。
將衣服換下後可以先沐浴，把剛剛走路過來的汗水和暑氣都沖掉，淋浴間內有提供洗髮精和沐浴乳，先將身體徹底清潔後更加可以神清氣爽的準備開始療程。
沐浴間旁也有提供化妝室，上面各種化妝小工具應有盡有，一整面的鏡子讓妳療程後也可以在這打理好儀容再離開。
頌缽靜心深層組織肌肉按摩
這個療程的名字實在很長，因為它是由二個項目組合而成，「頌缽靜心」與「深層組織肌肉按摩」，時間共90分鐘。為了專心體驗療程的感覺，加上按摩時穿得很少啊(全身上下光溜溜只有條丁字褲的趴在那裡，我也不好再拿著相機自拍吧XD)，所以療程的內容就讓我用文字分享給妳們吧！
療程包含以下幾個過程：
聞香：芳療師挑選適合的精油滴在手上，用手心搓熱後先以鼻子湊近聞香，讓身心靈藉由香味先進入放鬆、舒緩的狀態(本次芳療師幫我挑選的是薰衣草精油)。
頌缽靜心：這是橙花想紅獨特的聲音療法，用聲音來按摩心靈，聽著敲擊後發出的低頻波缽聲進入一種平靜的狀態，慢慢的讓自己沉澱下來。芳療師會先舉著缽，在妳的週圍敲擊，閉著眼睛時我感覺到身體旁的氣流都在震動。接下來會將缽放在身上，讓身體也感覺到相同的震動，幫助身體放鬆。
深層組織肌肉按摩：接下來就是滿滿的60分鐘手技了。在按摩療程裡我最在意手技時間，最喜歡那種痠痛和僵硬被痛快推開的感覺。橙花想紅的深層組織肌肉按摩會搭配橙花精油塗在身上，據說這是五星級飯店SPA才會使用的高級精油，不是用一般按摩店的那種乳液。
芳療師會依照經絡的位置去推拿，不會只停留在表面上的按壓，而是跟著穴道去鬆開身體的深層組織。像我常會習慣聳肩，所以原本肩頸很硬，推完之後覺得肩膀都變輕盈了，頭部也覺得神清氣爽的。(他們家還有一個經典療程是專門針對頭部的：眉開眼笑護理，針對眼周經絡及穴位作舒展，這個下次我也很想去試試，最喜歡按頭了！)
除此之外，因為我是很容易水腫的體質，尤其是下半身的循環不好，腳會容易看起來浮浮的，所以定期都會作按摩讓腿部線條看起來比較緊實。像很多Model很瘋體雕也是這道理，其實就是打通氣血讓循環變好，腿部線條也就看起來更美了。
作完SPA走出店外，覺得心情和精神都變好了，好像又有幹勁去面對新的忙碌一週。
我很喜歡「女人需要適度寵愛自己」這樣的概念。現在的生活中，女人總是需要身兼多職，妻子、母親、女兒、女友、主管、OL…，有時候一忙起來常會忽略和自己身心對話的時間。偶爾的偷閒和放空，就像畫布上的留白、音樂中的休止符，是絕對需要的。不時的來場和自己的小約會，可以把電充滿，重新以開朗的心情面對生活中的各種挑戰，這是JJ一貫的作法喔(笑)。
原文連結：Janet私吧台
|
